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Benvenuti alla Sadhana Online Presenza e Connessione. In questa sadhana abbiamo scelto due semplici esercizi di riscaldamento che attivano l’energia sottile del corpo, eliminando blocchi e tensioni e preparando il corpo alla meditazione. Abbiamo scelto la Meditazione Ganapati, una delle nostre preferite, dedicata a Ganesh, il Dio Indù dell’abbondanza, felicità e saggezza. Questa meditazione vi aiuterà ad eliminare il karma del passato, i blocchi emotivi e gli attaccamenti mentali. Rimanendo connessi con il momento presente sarete in grado di creare un futuro più prospero e felice. Scegli di darti un’opportunità, medita con noi per 40 giorni. 

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