skip to Main Content

Lezioni

Guarda il replay delle nostre lezioni yoga online

Vuoi partecipare alle nostre lezioni su Zoom? Controlla la pagina eventi per scoprire quando andiamo live!

Fluisci con l’Elemento Acqua

Una lezione per entrare in connessione con l’elemento acqua attraverso il movimento libero ed una meditazione per purificarci e tornare a fluire.

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
55
Facile

Luna Piena e Bagno di Suono

Una serata speciale gratuita con danza estatica e bagno di suono per celebrare la luna piena…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
50
Facile

Sessualità e Spiritualità

Una lezione gratuita di Kundalini Yoga per canalizzare, purificare ed elevare l’energia sessuale, con l’obiettivo di…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
55
Medio

Ritrova la Creatività

In questa lezione impareremo a connettere con la creatività che è dentro ciascuno di noi e per riscoprire la nostra unicità.  

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
60
Facile

Creatività ed Emozioni

Una lezione per capire meglio il secondo chakra e per riportare equilibrio a emozioni e creatività.

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
50
Facile

Primo Chakra e Vitalità

Questa meditazione sarà efficace se usi la forza delle mani simultaneamente. Molto profondamente concentrati su…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
50
Facile

Meditazione Luna Piena | 28 Gennaio 2021

Celebriamo insieme la prima Luna Piena del 2021 con una meravigliosa meditazione di Kundalini Yoga e un…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
50
Facile

Accettare la Prosperità

La prosperità deriva dalla capacità di accettare e ricevere ciò che di bello c’è nella vita. Eleviamo la nostra vibrazione per aprirci…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
55
Facile

Liberare il Karma

Il Karma è ciò che blocca la nostra evoluzione, ciò che ci rimanda sempre a fare gli stessi errori. In questa lezione lavoreremo con una…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
50
Facile

Muladhara: I Doni del Primo Chakra

In questa lezione scopriamo insieme i doni del primo chakra per imparare a praticare sicurezza e stabilità con yoga e musica dal vivo…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
40
Facile

Meditazione Vibrazionale dei 7 Chakra

In questa meditazione vibrazionale sui chakra ti guideremo in un vero e proprio viaggio all’interno dei chakra e alla scoperta del tuo…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
40
Facile

Meditazione Luna Piena | 29 Dicembre 2020

In questa lezione online festeggiamo insieme l’ultima Luna Piena del 2020 con una meravigliosa meditazione…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
50
Facile

Rituale di Fine Anno

Un rituale di fine anno con rilascio delle energie limitanti e danza estatica per entrare carichi di consapevolezza nel 2021…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
60
Facile

Solstizio d’Inverno Grande Congiunzione

In questa lezione ci allineiamo alle energie potenti del 21 dicembre 2020 quando nel solstizio d’inverno, si congiungono in Aquario…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
47
Facile

Meditazione Luna Piena e Bagno di Suono

In questo incontro speciale facciamo una potente visualizzazione per connettere con l’energia della luna e una meditazione di kundalini…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
70
Facile

Paura e Sicurezza

Il tema di questa lezione di kundalini yoga è quello di ritrovare la sicurezza dentro di noi. Quando dipendiamo dalle situazioni esterne…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
90
Medio

Colonna Vertebrale e Movimento

In questa lezione di kundalini yoga faremo alcuni esercizi per rilassare la spina dorsale andando a rilasciare la tensione accumulata tra le…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
80
Facile

Rafforza il Sistema Immunitario

In questa lezione di kundalini yoga faremo alcuni esercizi e una meditazione per rafforzare il sistema immunitario e riattivare…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Lezione
80
Medio

Connettere al Cuore e Risvegliare la Gratitudine

In questa lezione bonus dedicata alla gratitudine faremo la kriya Connettersi al Cuore e la meditazione Attitudine alla Gratitudine…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Basi
60
Facile

Attivazione dei Chakra con Mantra e Mudra

In questa breve lezione scopriamo insieme il potere che i mantra e i mudra hanno sul sistema dei chakra. Cantiamo il bija mantra, ossia…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Basi
30
Facile

Visione e Manifestazione

In questa ultima lezione del nostro viaggio con Ajna Chakra, lavoreremo con il potere dell’intuizione, della visione e della manifestazione…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Basi
90
Medio

Pituitaria e Intuizione

In questa lezione lavoriamo la ghiandola pituitaria sede di Ajna Chakra. La ghiandola pituitaria è il centro di comando che regola la funzionalità…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Basi
60
Facile

Ripulire il Subconscio

In questa seconda lezione sul Sesto Chakra lavoreremo con il nostro subconscio. Molto spesso non riusciamo a percepire la realtà per…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Basi
90
Facile

I Doni del Terzo Occhio

Questa è la prima lezione su Ajna Chakra, il chakra del terzo occhio. Sede dell’intuizione e della visione, indispensabile per manifestare la…

Per accedere al video è necessario registrarsi all’Accademia Yoga.

Basi
60
Facile
Back To Top