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Kriya e Meditazioni

Video, lezioni online e molto altro per praticare il Kundalini Yoga di Yogi Bhajan insieme a noi direttamente da casa.

disintossicare

Kriya per Disintossicare il Corpo

Disintossicare l'organismo è essenziale. Disintossicare infatti vuol dire eliminare tutto ciò non serve più e vivere meglio, e tutto parte…

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equilibrio emotivo

Meditazione per Equilibrio Emotivo

Questa semplice meditazione di Kundalini Yoga che aiuta a ritrovare l'equilibrio emotivo in pochi minuti e che può essere praticata…

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pratica

Linee Guida per la Pratica

Prima di iniziare la pratica del Kundalini Yoga È preferibile non mangiare almeno 2-3 ore prima della pratica di Kundalini…

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“Io non credo nei miracoli, ci conto.” - Yogi Bhajan

Letture Yoga

Letture, articoli, linee guida e molto altro per imparare ad integrare la tua pratica spirituale nella vita quotidiana.

yoga

Kundalini Yoga? Sì Grazie!

Il Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan, è una pratica che sta cambiando la nostra vita giorno dopo giorno,…

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sutra

I 5 Sutra dell’Era dell’Acquario

Con l'arrivo di una nuova era e di un nuovo stato di consapevolezza, gli esseri umani necessitano degli strumenti per…

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turbante

Il Turbante

Alcune tradizioni utilizzano il turbante per motivi religiosi, altri per motivi culturali. A coloro che praticano Kundalini Yoga è raccomandato…

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“Lo yoga non ti rende migliore, lo yoga ti rende Te.” - Yogi Bhajan

Semplice Mente

Articoli e riflessioni su temi spirituali e bio-energetici che ci aiutano a ritrovare il benessere nella nostra vita quotidiana.

terapia del suono

Terapia del Suono: la Guarigione delle Frequenze

La Terapia del Suono è una delle più antiche forme di guarigione ed è esercitata da migliaia di anni con…

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cristalli

Cristalli: Come Pulirli, Programmarli e Ricaricarli

I cristalli, comunemente chiamati anche pietre o pietre semi preziose, sono veri e propri doni del regno minerale che aiutano…

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Come Conoscere Se Stessi

Conoscere Se Stessi Si sente spesso parlare di come conoscere se stessi sia la chiave per stare bene e sentirsi…

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"Condividi le tue virtù, non le tue debolezze.” Yogi Bhajan

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